Diabetes – Cómo Prepararse Para Una Resfrío

6 marzo, 201913 noviembre, 2022 Javier 0 comentarios diabetes, gripe, resfriado, salud, Tos

Diabetes – Cómo Prepararse Para Una Resfrío

Diabetes – Cómo Prepararse Para Una Resfrío. Cada año, un promedio de 200,000 estadounidenses son hospitalizados debido a complicaciones de la gripe, pero las personas con diabetes tipo 1 o tipo 2 tienen tres veces más probabilidades de enfrentar complicaciones que pueden ser fatales, según los Centros para Control y Prevención de Enfermedades.

El mejor paso es la prevención, y cualquier persona con diabetes debe considerar seriamente vacunarse contra la gripe en el otoño.
Pero para aquellos que sí se enferman, es importante que las personas con diabetes estén preparadas. El siguiente plan de días de enfermedad está diseñado para ayudar a los pacientes diabéticos que sufren de tos, resfrío o gripe.

* Duerma lo suficiente, e incluso cuando esté despierto, realice actividades de descanso (leer, ver televisión, comprar en línea) siempre que no le resulte estresante.

* Coma muchos productos saludables que también son fáciles de digerir, como sopas, gelatina sin azúcar y jugo de frutas mezclado con agua y yogur. La deshidratación hará que su azúcar en la sangre baje, así que tome una taza de líquido sin cafeína y sin azúcar por hora.

Mira esto:

* Los botiquines deben ir más allá de un medidor de glucosa y un termómetro. También debe tener suministros de prueba de cetona y medicamentos adecuados para los síntomas del resfriado y la gripe.

“Cuando se sufre de tos, resfrío o gripe, es importante que las personas con diabetes traten sus síntomas con medicamentos que no tienen un efecto negativo en su diabetes”, dice Debra Spector, dietista registrada y nutricionista certificada.

“La mayoría de las personas no se dan cuenta de que los jarabes para la tos pueden contener hasta un 50 por ciento de azúcar, y los medicamentos para el resfriado y la gripe pueden contener alcohol, los cuales pueden aumentar la glucosa, posiblemente a niveles peligrosos. La comunidad médica ha confiado en Tussin diabético durante años porque no tiene azúcar ni alcohol, por lo que es 100% seguro para los diabéticos. Incluso se recomienda para las personas con una dieta sin sodio o sin gluten “, dice Spector.

* Tome su insulina y medicamentos para la diabetes a tiempo, incluso si tiene náuseas o no ha comido. Revise su glucosa en sangre al menos cuatro veces al día.