Presión Arterial Alta – Cuáles son los Síntomas

A diferencia de muchas afecciones, la hipertensión no tiene síntomas.

Al llevar un estilo de vida saludable, conocer nuestros riesgos familiares y los números de presión arterial, podemos prevenir o contraer hipertensión cuando es más tratable.

¿Qué es la hipertensión ?

Cuando le midan la presión arterial, escuchará dos números: sistólico y diastólico.

La presión arterial sistólica es la medida de cuánta fuerza ejerce nuestra sangre sobre las paredes de nuestras arterias durante un latido cardíaco.

Las lecturas diastólicas afecta cuánta fuerza ejerce la sangre contra nuestras arterias entre los latidos del corazón.

La presión arterial alta significa que hay demasiado estrés en los vasos sanguíneos.

“La hipertensión es una enfermedad vascular que comienza temprano en la vida”, dice la Dra. Maria Delgado-Lelievre

, experta en cardiología del Sistema de Salud de la Universidad de Miami.

“Hace que los vasos sanguíneos se comporten de manera anormal, lo que se denomina disfunción endotelial.

Esto conduce a aumentos progresivos en la presión arterial.

La presión puede crear daños consecuentes en nuestros órganos vitales “.

La Dra. Delgado-Lelievre es respetada en todo el país por su investigación clínica sobre el tema. La hipertensión es el factor de riesgo número uno para ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, que causan más muertes que cualquier otra enfermedad en Estados Unidos, dice ella.

Estadísticas nacionales y riesgos

Entre 2005 y 2015, las tasas de mortalidad por presión arterial alta aumentaron más del 10%, según un resumen anual reciente compilado por la AHA, los CDC y los Institutos Nacionales de Salud. Algunos grupos étnicos y raciales están en mayor riesgo, incluidos los afroamericanos y los latinos. Pero los números han aumentado en general para todos los estadounidenses. Parte del aumento se debe a las altas tasas de obesidad en Estados Unidos.

Una gran preocupación, según el informe, es que aproximadamente el 20% de los adultos estadounidenses con hipertensión ni siquiera saben que la tienen.

Sin síntomas, ¿cómo puede saber que tiene presión arterial alta?

Algunas fuentes pueden citar síntomas como dolores de cabeza severos, problemas de visión, latidos cardíacos irregulares o dolor en el pecho. El CDC, sin embargo, los pone en perspectiva. No son síntomas de hipertensión arterial. Son signos de algunas de las consecuencias de la hipertensión arterial, así como síntomas de muchas otras enfermedades.

Si no sentimos ningún síntoma, ¿cómo se supone que debemos evitar que ocurra? El Dr. Delgado-Lelievre dice que debemos prestar atención a los factores de salud, sociales y genéticos relacionados.

“Muchos factores de riesgo, como la obesidad, el tabaquismo, el sedentarismo, el alcohol, las drogas, el estrés, la dieta grasa, la ingesta de sal, pueden afectar y empeorar la función de los vasos y acelerar la expresión de la hipertensión”, dice.

“No podemos cambiar nuestros genes. Sin embargo, podemos modificar los comportamientos para disminuir el estilo de vida y los factores de riesgo social “.

El factor más importante para abordar la hipertensión es comprender nuestro riesgo, dice el Dr. Delgado-Lelievre. Solo así podremos prevenir o controlar la enfermedad.

Algunos consejos:

• Pregúntales a tus padres , abuelos, tíos y tías si toman píldoras para la presión arterial. Si lo hacen, es probable que tenga un riesgo genético de desarrollar hipertensión.
• Conoce tus números. Tener la lectura de su presión arterial de forma rutinaria es la única forma de saber si tiene niveles elevados de presión arterial o hipertensión. Si su presión arterial es superior a 120/80, puede ser hipertenso o tener riesgo de desarrollar presión arterial alta.
• Ve a tu doctor. Evalúe su presión arterial, haga preguntas sobre prevención, reciba tratamiento y cambie su estilo de vida si es necesario.

Finalmente, “la hipertensión no es una enfermedad de una persona”, dice el Dr. Delgado-Lelievre. La presión arterial alta está allí, en todas partes, cerca de usted.

“Empoderar a sí mismo, empoderar a su familia, sus amigos y su comunidad. La conciencia, la detección temprana y el tratamiento son los primeros pasos para disminuir el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Cualquiera que comparta sus genes tiene el mismo o mayor riesgo. Así que abre una conversación y habla sobre ello con tus hijos, tus hermanos, hermanas y tu familia “.

La Clínica de Hipertensión de UHealth brinda un examen exhaustivo y un tratamiento personalizado para la presión arterial alta.

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John Senall es escritor colaborador de UMiami Health News.

Es exdirector de comunicaciones del hospital y del centro oncológico integral.

Fuente: https://news.umiamihealth.org/en/symptoms-of-high-blood-pressure/